Accompagnement individuel pour adulte autiste

Un accompagnement sur-mesure, à votre rythme

Vous ressentez le besoin d'être accompagné·e sans jugement, dans un cadre souple, humain et ajusté à qui vous êtes?
Vous pouvez venir ici sans énergie, sans savoir par où commencer. Je vous accueille dans la fatigue, dans le flou, dans le trop. Je propose un espace où vous pouvez souffler. Même sans mots, même si tout est embrouillé, vous n'avez pas besoin de tout expliquer. Je vous comprends.

Quelques exemples d'accompagnements possibles

Vous êtes souvent en alerte, envahi·e par votre environnement ou par les attentes des autres ?

Cet accompagnement vous propose un cadre apaisant, où vous pouvez relâcher la pression.

(Chaque accompagnement est unique, mais voici des thématiques souvent abordées)

• Apprendre à mieux se comprendre et se sentir légitime dans son fonctionnement

• Organiser son quotidien sans s'épuiser (routines, logement, démarches, RDV…)

• Gérer la surcharge sensorielle, le stress, les émotions

• S'exprimer clairement à l'oral ou par écrit (mails, messages, projets, etc.)

• Comprendre les relations sociales et poser ses limites

• Préparer un entretien, chercher un emploi, créer son propre projet

• Explorer les relations familiales, amicales ou amoureuses avec plus de repères

• se reconnecter à son corps, à ses envies, à sa manière d'exister dans le monde

Et si vous ne savez pas encore de quoi vous avez besoin, ce n'est pas grave.

Nous pouvons partir de là.

Un accompagnement 100% en ligne, accessible et confidentiel

Les séances se font en visio (ou par téléphone).
Pas besoin de se déplacer. Vous pouvez rester chez vous avec vos repères.

•  Durée : 1h par séance

•  Où : en ligne, à distance

•  Confidentialité assurée

• Première séance gratuite pour échanger librement

Tarifs doux et flexibles

Il n'est pas toujours facile de parler d'argent, surtout quand on ne sait pas encore si on va se sentir bien avec la personne.
C'est pourquoi je propose une première rencontre offerte, pour faire connaissance, sentir si l'accompagnement vous convient, sans pression.

Ensuite, je propose plusieurs formules, pensées pour s'adapter à votre budget:

🔹 Formules proposées :

• Suivi à l'unité (1h) : 50 €

• Abonnement 2 séances/mois : 80 €

• Abonnement 4 séances/mois : 160 €

• Pack 10 séances (1h) : 350 €

Possibilité d'en discuter ensemble pendant la première rencontre.

Vous voulez en parler, poser une question ou commencer en douceur ?

Il n'y a pas d'engagement. Vous pouvez m'écrire pour simplement poser une question, vérifier si je suis la bonne personne pour vous, ou planifier une première rencontre.
Chaque message est lu avec attention et bienveillance.